邻水县辖镇。1940年置牟家乡，1958年改公社，1984年复乡，1994年建镇。位于县境西部，距县城10公里。面积34平方公里，人口1.9万。210国道过境。辖向阳、狮台、麻河、凉垭、向新、九合、跳狮、罗星、长胜、刘家沟、金凤、双店12个村委会。乡镇企业有农机、小水电站、粮油加工、采煤等行业。农业主产水稻、玉米、小麦、油菜子。养殖业有生猪、耕牛、家禽。经济作物有药材、茶叶。