邓柯乡位于西藏昌都江达县。下辖：

542122200201 210 青稞村

542122200202 220 沙嘎村

542122200203 220 直巴村

542122200204 220 色日村

542122200205 220 巴龙村

542122200206 220 朗吉村

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