老隆镇地处龙川县境南部，座落在东江上游，是全县政治、经济、文化和交通的中心。全镇总面积15.4平方公里，地势东北高西南低，三面环山，西临东江。

老隆自古是商贾之地。1949年6月1日至今为县政府所在地。相传老隆寨顶为秦时赵佗固守龙川的要塞。原称老龙，清康熙二十七年（1688年）改称老隆。解放后设老隆区；1958年设老隆公社；1983年改设老隆镇。现辖老隆村1个村委会，市东、市南、市北、眠牛形、水坑、居民新村、华新、乌石下8个社区居委会，户藉人口9.89万人（其中农业人口1314人），外来流动人口2万多人，总人口近12万人，是龙川较发达乡镇之一。

老隆镇水陆交通方便，205国道从境内贯穿而过，正在建设的河梅高速公路穿城而过，京九铁路和广梅汕铁路在城郊交汇，并设有华南地区最大的编组站；水路，沿东江可上抵和平，下可达河源、惠州、东莞、广州。是粤东北乃至中南地区的交通枢扭和物资交流的集散地与中转站，素有东江上游交通枢纽之称。

境内开发有设施完善的水坑生态旅游风景区、羊山荫公园、龙山公园、江边公园、纪念碑等一批景点，尚有古城堡、福建会馆等一批史迹待开发利用。