宋营村位于邓州市构林镇东北方向，与龙堰、桑庄等乡镇相交，境内有刁河、刁南干渠通过。 我村辖10个自然村，15个村民小组，731户，2878人，耕地5832余亩。有村干部7人，组干部15人。现有学校1所，卫生所2个，幼儿园1所，有500头养猪场1个，200头养猪场2个。养殖户12户，全村大专以上学历14人，中专56人，年收入1000元以上1户，500元以上2户，100以上8户，50元以上48呢，平均亩收入1200元，人均年收入3889元。

宋营村附近有战国墨城遗址、东顶祖师殿、花洲书院、八里岗遗址、岑彭墓等旅游景点，有南阳黄牛、刘集黄酒、邓州市棉花、邓州小磨油、邓州胡辣汤等特产。