宜昌市伍家岗区辖乡。1958年为宜昌县伍家公社，1971年和1973年先后划归宜昌市，1983年设伍家乡。位于城区南部，长江北岸。面积16平方公里，人口2.5万。宜黄高速公路、318国道、汉宜公路、鸦官铁路穿境，附近有三峡机场、土门机场。境内有大型火车站花艳客货运站，宜黄高速公路大型立交桥伍家岗立交桥和深水码头华通港。辖共前、共勤、共联、共谊、共升、共和、共同、共强、合益、火光、旭光、联丰、前坪、灵宝、南湾、汉宜16个村委会。其0前村被省命名为“楚天明星村”。“三峡蜜橘”远销俄罗斯、乌克兰，有“蜜橘之乡”的美誉。1992、1995年省政府命名为“楚天明星乡镇”。