长梁乡地处建始县城北部，距县城15公里，境内四季分明，雨量丰沛。全乡国土面积420平方公里，总人口7.8万人，辖65个行政村，565个村民小组，全乡共有耕地76367亩，其中水田13760亩，2004年全乡财政收入535万元，农民人均纯收入1824元，长梁乡境内蕴藏丰富的煤、铁、硫铁矿资源，且品味均很高，煤炭的发热量平均都在5000卡以上，全乡基础设施较为完备，有62各村通公路，28个村通自来水，32个村通有线电视。全乡共有40所村级以上小学，3所初中，在校学生9039人，初中学生3427人，有2个卫生院，共有病床48张。现有福利院2个，收养5保老人124人。