孟旧窝村是天津市宁河区苗庄镇下辖的行政村，城乡分类代码为220，为村庄。区划代码为120221103230，居民身份证号码前6位为120221。邮政编码为301500，长途电话区号为022 ，车牌号码为津。孟旧窝村与东杨庄村、后江石沽村、前江石沽村、梨园村、南窝村、倒流村、塔慈村、后刘瘸村、东窝村、中于飞庄村、前于飞庄村、马滑庄村、赵路庄村、西瓦房港村相邻。

孟旧窝村附近有七里海国家湿地公园、义聚永酒文化博物馆、齐心庄园、古海岸与湿地国家级自然保护区、贵达卧牛湖假日风景区等旅游景点，有七里海河蟹、义聚永五加皮酒、义聚永玫瑰露酒、宁河醉蟹、芦台春酒等特产。