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福建省阎小寨村
舞钢沫煳是河南省平顶山市舞钢市的特色小吃。沫煳喝起来比油茶、煳辣汤爽口,且余香悠长。
沫煳是舞钢独有的一道农家特色菜。先将黄豆、花生、玉米、芝麻炒熟,然后放在石磨里磨,磨成煳状,然后倒进锅里烧开。这时,里面可以放入粉条和豆腐丝、海带丝、胡萝卜丝等,待快熟时再放些青菜,先用旺火,再用温火,待熬到汤浓菜烂即可食用。