娜允镇位于县境东部，总面积171.41平方公里，辖5个办事处，38个自然村。镇政府驻地孟连，是傣语“勐两”的译写，“勐两”的意思是找到“好地方”。相传700多年前，勐卯（今瑞丽）一部分傣族为避战乱，在首领罕罢法率领下沿怒江南下，找到这片地方定居，故取名“勐两“。坝区以孟连坝为主，另有芒街、贺雅、勐外等河谷-坝。最高海拔1731最低海拔940，年均气温19.6℃，年均降水量1380毫米，年均日照2087小时。经济以农业为主，主要农产品有玉米、大豆、花生、蔬菜中指和产量居全县之冠，担负着供应县城之所需。